На те же грабли: тоска по бывшим. Что это и к чему приводит
Вот, кажется,
наконец-то ты избавилась от него. Или
от нее. Позади остались скандалы, поздние
возвращения домой второй половинки без
предупреждения и без внятных объяснений,
многочисленные попытки (бесплодные)
прояснить и улучшить отношения. Казалось
бы, нужно радоваться, начинать жизнь с
чистого листа, общаться, встречаться с
новыми людьми или, наоборот, уделить
время себя, если того требует внутренние
побуждения...
И действительно,
какое-то время все действительно идет
именно так. Кажется, что солнце выглянуло
из-за туч, с глаз спала пелена, а с ног —
кандалы. Хочется петь и радоваться
жизни. Но вот проходит несколько месяцев,
полгода, год, а то и несколько лет, и душу
начинает грызть какой-то червь. Через
какое-то время червь набирается сил,
разрастается и начинаем нашептывать:
«Да, он мне изменял и не хотел жениться,
но ведь по крайней мере с ним было
весело...» «Да, она постоянно тянула из
меня деньги и жаловалась, что я мало
зарабатываю, но по крайней мере с ней
было так хорошо в постели!» Наш ум
начинает играть в игру «да, но...» Знакомая
история, не правда ли?
Те же грабли
Что происходит
после этого? Обычно — или попытки вернуть
бывшего партнера, заканчивающиеся
новыми неприятными приключениями, или
— если это не удается либо банально не
хватает на это решимости — упадок
настроения, апатия, а то и депрессия.
Возвращение партнера, как правило, не
дает желанного облегчения. И даже не
только потому, что люди не меняются,
сколько потому, что, если они и меняются,
то делают это очень редко и медленно. И
вот возникает ощущение дежавю — снова
появляются скандалы, приступы ярости,
чувство вины, ревность... Человек понимает,
что угодил в ловушку.
Наиболее
сообразительные быстро рвут отношения
повторно. А склонные к прощению дают
неподходящему партнеру второй, третий,
четвертый, восьмой шанс... И все это до
тех пор, пока от нервов не останется
кучка пепла. А партнер часто тоже
чувствует себя разочарованным. Он-то
тоже думал, что в этот раз все будет
по-другому! И Вы также не оправдали его
ожиданий, как и он Ваших. Поэтому накал
страстей с каждым последующим разом
может становиться все сильнее. И
расставание, пройденное в энный раз,
вероятнее всего, будет отравлено еще
большим грузом взаимных обвинений, чем
первое. И, сидя на пепелище, Вы наверняка
спросите себя не раз: «Зачем я ввязался/ась
в это снова? Ведь говорят же, что в одну
реку нельзя зайти дважды?»
Печальные
последствия
Разумом
большинство из нас это понимает. И все
же иногда, под воздействием алкоголя
или в сложные жизненные периоды, мы
начинаем оглядываться туда, назад. И
все настойчивее становится голосок,
говорящий «да, но...» И никакими доводами
разума невозможно его убедить. Есть
такая современная пословица: «дай
человеку второй шанс, и он подарит тебе
такой опыт, что больше никто и никогда
не получит от тебя даже первого шанса».
Самым печальным
результатом того, что мы наступаем на
одни и те же грабли, становится закрытое
сердце. А ведь мы могли бы открыть его
другому человеку, подарить ему свое
тепло и получить его! Но этого не
происходит из-за страха, закрепляющегося
в подсознании раз за разом после неудачных
«реанимаций» отношения. Возникают такие
мысли: «А вдруг я не создан/а для счастья?»
«А вдруг я заслужил/а все, что со мной
произошло?» «А вдруг он/она прав/а, делая
все это?» «А вдруг с другим человеком
будет так же или хуже? Нет, лучше уж
вообще без отношения!» И это уже показатель
глубокой травмы, работа с которой —
премет особого разбора. Лучше до такого
даже не доводить. Так почему же, несмотря
на обширный негативный опыт, нас
охватывает тоска по бывшим? И как
преодолеть влечение к ним, чтобы сохранить
себя? Продолжение следует.
Автор:
Алиса Адлер, психолог.
Статья впервые была
опубликована:
https://psy-practice.com/publications/lichnye-otnosheniya/na-te-zhe-grabli-toska-po-bivshim/
Комментарии
Отправить комментарий